Галина Сахарова (г. Екатеринбург) — эксперт в сфере anti-age, реабилитолог, ароматерапевт с 16-летним стажем, учёный-исследователь. Основатель брендов AromaSomaTest, AromaSoma и «Масло Джи», автор запатентованных методик, помогающих человеку обрести гармонию изнутри, жить здоровым и счастливым вне возраста.
АромаСомаТест (АСТ) — это диагностический метод, разработанный врачом-ароматерапевтом Галиной Сахаровой, который определяет психоэмоциональное и физическое состояние человека, исходя из его реакции на 30 различных ароматов натуральных эфирных масел. Метод основан на принципе, когда организм интуитивно тянется к тем ароматам, которых ему не хватает для восполнения дефицитов, тем самым выявляя скрытые запросы и проблемы человека.
— Галина, Вы стали партнёром Клуба знакомств для деловой и личной жизни «Наши люди» от Федерального медиахолдинга «Регионы России».
Какую идею Вы везёте деловому сообществу на живую встречу в курортном г. Зеленоградске Калининградской области с 24 по 27 ноября 2025 г. ? И в чём Ваша миссия в этом проекте?
— Я еду с простой, но важной мыслью: самый ценный актив вашей компании — это вы сами. Ваша энергия, ваша ясность ума, ваша способность творить и вдохновлять.
Моя миссия — напомнить деловым людям, что забота о себе — это не роскошь и даже не wellness, а стратегическая инвестиция в устойчивость бизнеса. Я хочу подарить им не просто знания, а живой, ощутимый опыт, продемонстрировать, как просто и мощно это работает. Показать, что можно управлять своим состоянием так же эффективно, как и бизнес-процессами. Что можно «перезагрузиться» не в отпуске раз в год, а здесь и сейчас, с помощью одного глубокого вдоха правильного, натурального аромата. Мы будем говорить о том, как оставаться ресурсным, горящим и, в хорошем смысле, молодым — вне зависимости от цифры в паспорте.
— Проект «Наши люди» позволяет расширить круг знакомств для бизнеса, хобби, дружбы и любви. С кем бы Вам хотелось познакомиться в Клубе?
— Вы знаете, я редко составляю «список желаний» для знакомств. Для меня люди — это не набор статусов, а целые миры. Мне важно касание — не только физическое, но и касание мыслями, энергией, взглядом на жизнь. Я чувствую это в разговоре, в переписке, в том, как человек слушает и слышит.
Поэтому мой ответ:я готова познакомиться со всеми, чей внутренний свет будет резонировать с моим. Дайте для начала прочувствовать атмосферу, узнать, кто там будет!
Мне очень откликается приветствие «Намасте» — «Я приветствую в тебе бога!». Мне хочется принести в Клуб именно этот посыл: глубокого уважения и искреннего интереса к уникальности каждого человека.
— Когда стоит задуматься о качестве жизни зрелого возраста?
— Я уверена: задумываться нужно, пока ещё есть азарт в глазах, лет в 35-40. Не когда тело кричит от боли, а когда оно шепчет: «Послушай меня, давай жить в ладу».
Меня к анти-эйдж привели мои подруги. Я наблюдала, как одна в 55 лет осваивает серфинг, глаза горят, влюбляется, а другая — в том же возрасте — ставит на себе крест, говоря: «Возраст». И ведь стартовали они с одного! Стало ясно: дело не в генах, а в смелости. В смелости быть живым, интересоваться, меняться. Мой анти-эйдж — это про эту смелость. Это философия осознанного и радостного долголетия, где годы — это богатство опыта, а не приговор.
-Какие практические преимущества ароматерапия даёт современному деловому человеку?
— В сумасшедшем ритме жизни бизнесмена ароматы — это скорая помощь для души. Это способ перезагрузиться за секунды.
Представьте: сложные переговоры, голова идёт кругом. Пару вдохов эфирного масла розмарина или литцеи — и ты снова в фокусе. Это быстрее и приятнее, чем пятая чашка кофе. Или вечером, когда не можешь отключиться, лаванда или сандал мягко «отпускают» тревожные мысли, даря настоящий, глубокий сон.
Я учу не просто «слушать масла», а создавать свою ароматическую среду обитания — ту, которая поддерживает именно тебя. Твой личный парфюм, твой офисный аромакулон, твоя вечерняя ванна. Это забота о себе, встроенная в повседневность, как чистка зубов. Только для психики.
— Есть ли у Вас хобби и о чём оно? Чем Вы вдохновляетесь? Что значат для Вас путешествия?
— Ой, конечно, есть! И, кажется, я и свои хобби сейчас превращаю в проекты! Моя большая страсть — это кулинария.
Для меня это не просто готовка.Это творческий акт, медитация и способ дарить любовь. Я обожаю вкусно поесть, но еще больше — вкусно накормить других.
Мне доставляет невероятное удовольствие пробовать новые вкусы в путешествиях, а потом воссоздавать их на своей кухне, придумывая ни на что не похожие, авторские сочетания.
Это мой способ «перезагрузить» нервную систему после больших нагрузок — прийти на кухню и погрузиться в мир ароматов и текстур. (И да, я всегда в рекомендациях всем говорю: никогда не готовьте в плохом состоянии, пища впитает эту энергию!).
А еще моя отдушина — это прогулки по лесу. Лес для меня — живой организм, самый мудрый терапевт. А зимой это сменяется абсолютным восторгом от горных лыж. Я объездила много стран и российских горнолыжных центров — это чувство свободы, скорости и единения с горами невозможно ни с чем сравнить. В этом и есть моё вдохновение — в смене активности, в новых местах, в возможности чувствовать жизнь всеми органами чувств.
— Как Вы относитесь к живым встречам в деловой среде? Какую ценность для себя хотите получить?
— С огромным удовольствием! В эпоху цифровизации живая встреча — это настоящий дар. Это та самая магия контакта, которую не передать ни через один мессенджер.
Мне важно увидеть блеск в глазах, почувствовать руку, уловить те едва заметные нюансы интонации, которые рассказывают о человеке гораздо больше слов. Именно в этом пространстве доверия и рождаются самые искренние партнёрства и проекты. Ценность, которую я ищу и которую надеюсь принести сама, — это встреча с настоящим. С людьми без масок, готовыми к открытому диалогу и совместному творчеству.
— С нетерпением ждём Ваших впечатлений от тура Клуба «Наши люди» на побережье Балтики. Какие у Вас ожидания?
— Ожиданий, от слова «совсем», нет! Я давно для себя уяснила: ожидания — это верный способ пропустить настоящее чудо, потому что оно почти всегда приходит не в той упаковке, какую мы приготовили.
У меня есть лёгкое предвкушение чего-то нового. Как у ребёнка, который зажмурился перед сюрпризом. Я уверена, что смешение морского балтийского воздуха, энергетики интересных людей и формата живого общения создаст уникальный коктейль впечатлений. Будет очень интересно! Я еду не с планом, а с открытым сердцем и желанием быть в моменте.
— Благодарю Вас, Галина!
До встречи на Балтике!
Контакты для связи:
Tr-@GalaSakharovs
Tr-@Aromasomatestt
Беседу вела Ирина Синельникова — автор и куратор проекта «Клуб знакомств для деловой и личной жизни «Наши люди».